フィギュアスケートのジャンプ６種類の見分け方を分かりやすく解説

アイススケート靴私は、浅田真央選手が大好きでした。

現役を引退した今も、引き続きフィギュアスケートを見ていますが、どのジャンプを跳んでるのかの知識が少しあるだけで、フィギュアスケートの観戦が一層楽しくなるので、興味があったら読んでみて下さいね！

知りたい方が分かるように、できるだけ簡単に分かりやすくまとめました。

何となくでも、分かっていただけたら嬉しいです。

ジャンプの難易度

フィギュアスケートのジャンプは６種類あります。

まずはココから！

６種類のジャンプは、

アクセル＞ルッツ＞フリップ＞ループ＞サルコウ＞トゥループ

の順に難易度が下がります。

そして着氷（ジャンプしたあとの着地）は、必ず後ろ向きになります。

この２点は、覚えておいてください。

さらに６種類のジャンプを

（上位３つ）アクセル＞ルッツ＞フリップ

（下位３つ）ループ＞サルコウ＞トゥループ

に分けてみます。

下位３つのジャンプは、シャンプする直前の体の進行方向が、ジャンプの回転方向と同じです。

滑る勢いをそのままジャンプに生かせるので、難易度が低いです。

スケート靴の名称とジャンプの種類

スケート靴の名称から、ジャンプの種類を分けることができます。

トウ系のジャンプ

トウを突くジャンプである「トウ系」は、ルッツ・フリップ・トウループの３種類です。

フィギュアスケーターが競技をする上で使用するスケート靴は、厚さ３～４cm のブレードという刃（は）が装着されています。

そして、つま先のギザギザした部分を「トウ」いいます。

「トウ」とは、トウピックの略です。

「トウを突いてジャンプ」とは、つま先でリンクを蹴って跳ぶジャンプのことです。

「トウを突く」ことで、滑ってきた足と逆の足が、踏み切り足となります。

イメージしてみよう！

左足で滑ってきた場合は、右足でトウするので「右足」が踏み切り足です。

右足で滑ってきた場合は、左足でトウするので「左足」が踏み切り足です。

エッジ系のジャンプ

刀（は）を使ったジャンプの「エッジ系」は、アクセル・サルコウ・ループの３種類です。

刃（ブレード）の部分をアップにして見ていきましょう。

ブレードの氷着面はエッジと呼ばれ、インサイド（内側）エッジとアウトサイド（外側）エッジと呼び名が異なります。

エッジの部分をさらにアップにしてみます。

インサイドは内もも側ですし、アウトサイドは外もも側になり、ジャンプによって、エッジの使い方が異なります。

トウを突くジャンプの「トウ系」は、ルッツ・フリップ・トウループ
刀（は）を使ったジャンプの「エッジ系」は、アクセル・サルコウ・ループ

「トウ」やエッジの「インサイド」や「アウトサイド」の使い方が正確でないと減点対象となります。

テレビ中継などで、ジャンプしたときの足元をスローモーションで放映したときは、視聴者もジャンプが正確か判定して楽しむこともできますよ。

６種類のジャンプの見分け方

それでは、見分けやすいジャンプから１種類ずつ解説していきます。

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1踏み切り姿勢で見分ける

アクセル

最高難度のジャンプですが、見分け方は簡単です。

６つのジャンプのうち、アクセルジャンプだけ前向き姿勢で踏み切る特徴があります。

左足の外側エッジで滑りながら、右足をつかない跳び方です。

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2エッジとトウで見分ける

アクセル以外の５種類は、後ろ向き姿勢で踏み切ります。

ルッツ

左足の外側エッジに乗って後ろ向きに滑走してから、「右足」でトウをついて跳びます。

フリップ

左足の内側のエッジに乗って「右足」でトウをついて跳びます。

ループ

右足の外側のエッジで滑りながら、左足をつかない跳び方です。

サルコウ

左足の内側のエッジで滑りながら、右足つかない跳び方です。

トウループ

右足の外側のエッジに乗って「左足」でトウをついて跳びます。

文章だと分かりにくいので、一覧表にしてみました。

ジャンプ	滑ってくる足（エッジ）	トウ
アクセル	左足（外側）	なし
ルッツ	左足（外側）	あり
フリップ	左足（内側）	あり
ループ	右足（外側）	なし
サルコウ	左足（内側）	なし
トウループ	右足（外側）	あり